Komunikacja w relacji to sztuka, której warto się uczyć tak, aby łatwiej radzić sobie z problemami w związku. Rozmowa o seksualności i erotyce w relacji, potrzebach emocjonalnych oraz fizycznych nie należy do łatwych. W psychoterapii par istotą jest wypracowanie zaufania, akceptacji i szacunku. To także czas i bezpieczne miejsce, aby negocjować nowe sposoby komunikowania się, również w Waszym życiu intymnym.


Kryzys w miłości

Gdy role w relacji zostały już z góry przypisane, a próba wyjścia poza określone ramy jedynie prowadzi do konfliktów, związek prawdopodobnie wymaga rekonstrukcji. Kryzys w relacji może być szansą do dalszego rozwoju, jednak warunkiem wykorzystania jego potencjału jest współrozumienie.

Read More

Terapia online w czasie pandemii

Terapia online jest skutecznym sposobem radzenia sobie ze skutkami pandemii, która negatywnie wpływa na zdrowie psychiczne. Z przeprowadzanych badań wynika, że nastąpił drastyczny wzrost osób zgłaszających zaburzenia lękowe, depresyjne, bezsenność, ataki paniki, osamotnienie oraz uzależnienia. Psychiczne symptomy wynikające z zespołu stresu pourazowego (PTSD), gdy nie leczone, mogą przez wiele lat znacznie obniżać jakość i zadowolenie z życia.

Read More

Terapia wstydu

Wstyd, poczucie winy i zakłopotanie prowadzą do stresu, niepokoju i depresji, które w naszym społeczeństwie jest zjawiskiem dość powszechnym. Istnieje rosnące zapotrzebowanie na radzenie sobie z problemami emocjonalnymi, a szybki i łatwy dostęp do terapii jest bardzo potrzebny. W tym celu wykorzystywane są nowe sposoby psychoterapii, które uwzględniają rozwój najnowszych technologii.

Read More

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google